Ayurveda significa «Ciencia de la Vida» o «Ciencia de la larga vida».
Es la Medicina Tradicional India, cuya meta es ayudarnos a tener una vida larga, sana y feliz.
Ayurveda es un sistema completo, con una rica metodología y potentes herramientas terapéuticas. Es además la única medicina que se lleva aplicando continuamente hace más de 2.000 años, siendo la medicina más antigua de la que se tiene registro.
En India goza del mismo prestigio que la medicina moderna, y está reconocida por la OMS como ciencia médica, natural y eficaz.
SERVICIOS
Consulta Ayurveda en Zaragoza y Online
¿En qué consiste una consulta ayurvédica?
Para Ayurveda cada individuo es único y lo que sirve para una persona puede dañar a otra. La consulta es la herramienta ayurvédica por excelencia. Sirve para evaluar a la persona y establecer las pautas que ayuden a recuperar y/o mantener el estado de salud de una forma natural. En una consulta:
– Evaluamos cuál es tu constitución individual, tu estado de equilibrio. Para Ayurveda, la salud implica no sólo la ausencia de enfermedad, sino la plenitud de nuestras facultades físicas, emocionales y mentales.
– Evaluamos el estado actual o potencial de desequilibrio, posibles patologías y diseñamos un plan adaptado a ti para corregir y prevenir los desequilibrios.
– Te damos guías de desintoxicación, alimentación saludable, nutrición y herbología ayurvédica, y aplicamos los tratamientos necesarios para mejorar y mantener el estado de salud.
– Establecemos un plan de aplicación y si fuera necesario un acompañamiento para ayudarte a lograr tus objetivos.
Masaje Ayurveda
En Makam estamos especializados en Masaje Ayurveda Marma, el más potente de la Medicina Ayurveda.
Los marma (o marmani) son puntos vitales, zonas en las que se sitúan tejidos conectados con articulaciones, músculos, ligamentos, vasos sanguíneos, sistema linfático y fascia. Según Ayurveda, su buen funcionamiento gobierna la salud, pero cuando se acumulan toxinas y producen bloqueos en estos puntos, afectan a todo el organismo.
Este masaje ayurveda sirve como:
– Rutina de mantenimiento y prevención.
– Masaje relajante y desintoxicante.
– Como tratamiento para ayudar en distintos problemas de salud.
El masaje ayurveda marma puede tener distintas modalidades:
– Ritual Cielo y Tierra: Masaje Ayurveda de Cabeza y Pies.
Un masaje que ayuda a dar claridad a tu mente, fortalecer tu organismo, sistema inmune, mejorar tu sueño y reestablecer tu energía…
– Ritual Cielo Azul: Masaje Ayurveda de Cabeza y Cara.
Ritual de Masaje Marma usado tradicionalmente para rejuvenecer la piel de la cara, liberar tensiones, mejorar funciones mentales, mejorar el sueño…
– Ritual Raíces: Masaje Ayurveda de Pies y Piernas.
Masaje para ayudarte a restaurar tus raíces, pies y piernas, mejorar tu circulación, movilidad, estado de la piel y de las articulaciones…
– Ritual Atardecer: Masaje Ayurveda de Cabeza o Pies y Espalda.
Ritual de masaje para descargar tensiones, aliviar el dolor y restaurar tu energía… Además de la espalda puedes elegir cabeza o pies.
Yogaterapia
Es el Yoga como terapia. Nuestro método integra el Yoga Terapéutico tradicional (Yoga Chikitsa Ayurvédico) con las aplicaciones más modernas, basadas en evidencia científica y en las ciencias de la salud y del movimiento.
La Yoga Terapia puede ayudar en decenas de problemas ya sean biomecánicos, respiratorios, o psicoemocionales. Por ejemplo, la Yoga Terapia ayuda en casos de: insomnio, lumbago, hernias discales, escoliosis, hiperlordosis, hipercifosis, artritis, artrosis, dismenorrea, hipertensión, hipotensión, vértigos, migrañas, asma, epoc, fibromialgia, estreñimiento, colon irritable, depresión, ansiedad, etc…
Nos adaptamos a ti.
Cuéntanos qué necesitas, cuáles son tus objetivos, y te ayudaremos a conseguirlo.
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